Il mio Percorso Detox è un accompagnamento individuale della durata di un mese, dedicato a chi desidera depurare il corpo, alleggerire la mente e trasformare il proprio rapporto con il cibo in modo consapevole.

 

Unisco nutrizione psicosomatica, meditazione guidata e un protocollo detox naturale per sostenere una trasformazione profonda e duratura.

 

Come funziona il percorso

 

Alimentazione e nutrizione psicosomatica

Lavoriamo sul legame tra emozioni, credenze e abitudini alimentari. Ti guido a riconoscere i segnali del corpo, liberarti da meccanismi automatici e scegliere un’alimentazione detox rispettosa delle tue reali necessità.

 

Meditazioni guidate

Pratiche di presenza e rilascio che favoriscono centratura, calma e consapevolezza, sostenendo il processo di depurazione fisica ed emotiva.

 

Protocollo detox personalizzato

Indicazioni pratiche e sostenibili per depurare il corpo da tossine e sovraccarichi, migliorare digestione, vitalità ed equilibrio.

 

Durante il mese lavoreremo insieme per:

 

• depurare organismo e mente

• riequilibrare la relazione con il cibo

• sciogliere abitudini nocive e automatismi

• ridurre stress e ansia legati all’alimentazione

• favorire il raggiungimento del peso naturale

• aumentare energia, presenza e vitalità

 

 

Il mio accompagnamento è personale, mirato e attento.

Se desideri una trasformazione che parta dal corpo e arrivi alle emozioni, questo percorso è per te.

 

Durata 1 mese

€ 100